صحة و مرأة
أكلة تحميك من مشاكل القولون
تعد الكوسة من الخضروات التى ينفر منها كثيرون ولايحبون مذاقها ولكنها غنية بالفوائد الصحية. روشتة الحماية من أورام القولون ووفقا لموقع إفرى داى هيلث تساهم...
رئيس مجلس الإدارة والتحرير
نيفين ياسين
صحة و مرأة
آخر الأخبار والتقارير في قسم صحة و مرأة
1730 خبر
صحة و مرأة
فيتامين C يحمي البشرة من أضرار الشمس
يلعب فيتامين C دورًا هامًا في حماية البشرة من الأضرار الناتجة عن أشعة الشمس، إليك كيف يعمل فيتامين C في هذا الصدد: لتكوين أظافر قوية...
صحة و مرأة
أعراض الزائدة المزمن عند الأطفال والكبار
يبدأ التهاب الزائدة الدودية عادة بألم في منتصف البطن قد يأتي ويختفي، وفي غضون ساعات، ينتقل الألم إلى الجانب الأيمن السفلي، حيث توجد الزائدة الدودية...
صحة و مرأة
غثيان الحمل أسبابه وكيفية الوقاية منه
الغثيان من أشهر الأعراض التي تتعرض لها النساء في بداية الحمل ضمن أعراض الحمل المبكرة؛ حيث يعاني نحو 70% من الحوامل من الغثيان في فترة...
صحة و مرأة
فوائد عديدة في تناول حبوب الكزبرة الناشفة
نشر الدكتور أحمد صبري ، استشاري السمنة والتغذية العلاجية ، أهم نصائح وفوائد الكزبرة الناشفة عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي لتبادل الصور والفيديوهات...
صحة و مرأة
بأقل التكاليف.. هاني الناظر يكشف حلولًا سحرية لعلاج مشاكل الشعر
كشف الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث سابقًا، طرق الحفاظ على الشعر للكبار والصغار. كيفية علاج مشاكل الشعر وقال “الناظر”، خلال...
صحة و مرأة
لتخفيف آلام التهاب الحلق.. احرص على تناول هذه المشروبات
يعاني الكثيرون من التهاب الحلق، ويمكن تخفيف أعراض التهاب الحلق وتهدئته من خلال عدة مشروبات. ونشر موقع “هيثلي” أبرز المشروبات التي تساعد في تخفيف ألم...
صحة و مرأة
بالقهوة والشاي الأخضر.. أحمي نفسك من أمراض الزهايمر والسكتة الدماغية
تحتوي القهوة على مضادات الأكسدة، التي قد تساعد في حماية الخلايا العصبية، كما يحتوي الشاي الأخضر على بعض المواد التي قد تساعد في منع تجمعات...
صحة و مرأة
غني بفيتامينات K و C و A.. تعرف على تاثير الفول الأخضر على العظام
يحتوي الفول الأخضر على العناصر الغذائية الحيوية والفيتامينات K و C و A. كما يلعب فيتامين K دورًا مهمًا في تخثر الدم ويساعد في بناء...
صحة و مرأة
أسباب المعاناة من صداع التوتر بشكل متكرر
يعاني بعض الأشخاص من صداع التوتر من وقت لآخر؛ والبعض الآخر يعانى منه بشكل متكرر وقد يصاحب ألم الرأس توتر في عضلات الرقبة والكتف وفروة...