صحة و مرأة
بلح الشام المقرمش بدون زيت وبيض أحلى من المحال
يعد بلح الشام من أشهى الحلويات عندالكثير في كل البلاد ، ولأنه يتميز بوصفة اقتصادية وغير مكلفة إليك طريقة سهلة ولذيذة مقرمش وهش بدون بيض...
رئيس مجلس الإدارة والتحرير
نيفين ياسين
صحة و مرأة
آخر الأخبار والتقارير في قسم صحة و مرأة
1761 خبر
صحة و مرأة
نصائح ذهبية لتحسين الهضم: وداعًا للأطعمة المُضرة، ومرحبًا بالبدائل الصحية!
يعاني العديد من الأشخاص من مشاكل الهضم، والتي قد تُسبب شعورًا بعدم الراحة والإزعاج. لحسن الحظ، يمكن تحسين الهضم بشكل كبير من خلال اتباع نظام...
صحة و مرأة
أبرزهم البطاطس المسلوقة.. 5 أكلات تعوض نقص البوتاسيوم عند أطفالك
إذا كنت تشتبه بنقص البوتاسيوم لدى طفلك، عليك باتباع بعض الاغذية التي يوصي بها الطبيب لزيادة استهلاك البوتاسيوم، أو قد يقوم بوصف مكملات البوتاسيوم إذا...
صحة و مرأة
مستشار الرئيس: مصر يمكنها أن تحقق مليارات الدولار من “السياحة العلاجية”
قال مستشار رئيس الجمهورية لشئون الصحة والوقاية، الدكتور محمد عوض تاج الدين، إنّ الدولة تولي اهتماما كبيرا بالسياحة بما في ذلك السياحة العلاجية، نظرًا لدورها...
صحة و مرأة
الزلابية أو لقمة القاضي بطعم قرمشة المحال بدون زيت
تعد الزلابية أو لقمة القاضي من أحلى الحلويات في الوطن العربي ويعشاقها الكثير ، واذا كنت تودين تقديم حلويات مختلفة وحلويات غير مكلفة إليك طريقة...
صحة و مرأة
الدوار: علامة على مشكلة صحية خطيرة
الدوار يختلف عن الدوخة، فهو حالة طبية تتسبب في شعور الإنسان بدوران المكان المتواجد فيه وعدم التوازن. قد يكون الدوار مؤشرًا لمرض أو مشكلة صحية...
صحة و مرأة
الحمام المحشي على الطريقة المصرية بطعم لايقاوم
استعدي لشهر رمضان الفضيل ، وحضري الحمام المحشي لأنه يعد من أهم الأطعمة على مائدة العزمات في الوطن العربي ، وتشتهر ربة المنزل المصرية بمهارتها...
صحة و مرأة
10 وصايا ذهبية لصحة ونشاط كبار السن
كشف الدكتور مدحت عبد الحليم، استشاري الكلى، عن عشر نصائح أساسية للحفاظ على صحة جسدية ونفسية أفضل لكبار السن. التغذية السليمة: شدد الدكتور عبد الحليم...
صحة و مرأة
كنافة بالمانجو بطعم وشكل أشهر المحال
تستعد كل ربة منزل بتجهيزات بعض ألذ وأشهى الأطعمة احتفالًا باستقبال شهر رمضان الفضيل، ومن أبرز الحلويات المنتشرة بين المصريين والوطن العربي ، هي صينية...
صحة و مرأة
ملعقة زيت زيتون يومياً: مفتاح لصحة أفضل!
يُعرف زيت الزيتون منذ القدم بفوائده الصحية العديدة، وبات يُعدّ عنصرًا أساسيًا في العديد من الأنظمة الغذائية الصحية. فما هي الفوائد التي يمكن للجسم أن...