صحة و مرأة
البنجر.. طعام صحي متعدد الفوائد
البنجر من الخضروات الجذرية التي تتميز بلونها الأحمر الداكن وطعمها الحلو، وهو من الأطعمة الصحية التي تقدم العديد من الفوائد للجسم، ومن أبرز هذه الفوائد:...
رئيس مجلس الإدارة والتحرير
نيفين ياسين
صحة و مرأة
آخر الأخبار والتقارير في قسم صحة و مرأة
1796 خبر
صحة و مرأة
الهلوسة و التشنجات.. أضرار كارثية عند تناول القهوة بإسراف خلال اليوم
يعد الكافيين من المواد المفيدة لزيادة التركيز والانتباه ولكن الإكثار منه يتسبب في أضرار صحية عديدة؛ لذا يجب تناوله باعتدال. ويدخل الكافيين في أشهر المشروبات...
صحة و مرأة
المسكنات الأفيونية لا تخفف آلام أسفل الظهر والرقبة بل تزيدها سوءًا
حذرت دراسة جديدة من أن المسكنات الأفيونية لا تخفف آلام أسفل الظهر والرقبة بل تزيدها سوءًا، كما يمكن أن تسبب أضرارًا خطيرة، مثل الإدمان والتسمم...
صحة و مرأة
الكافيين يؤثر على النوم سلبًا ويسبب الأرق
يؤثر الكافيين، وهو مادة منبهة توجد في العديد من المشروبات والأطعمة، على النوم سلبًا وقد يؤدي إلى الأرق إذا تم استهلاكه بكميات كبيرة أو في...
صحة و مرأة
البسبوسة بطعم شهي ولذيذ بسر طرق المحال
تعد البسبوسة من الحلويات المفضلة لدي الكثير وأكثر انتشرًا في العالم العربي كله ، ولذلك نقدم لكي اليوم طريقة عمل البسبوسة بالسميد والزبادي بطعم شهى...
صحة و مرأة
استشاري طب الأورام ببريطانيا: تطبيق مبدأ الحد من المخاطر يساهم في حماية الأرواح وإنقاذ المرضى
استشاري طب الأورام ببريطانيا: تطبيق مبدأ الحد من المخاطر يساهم في حماية الأرواح وإنقاذ المرضى قال الدكتور بيتر هاربر، استشاري طب الأورام ببريطانيا،...
صحة و مرأة
باحث بـ”جامعة باتراس باليونان”: التوعية بمفهوم الحد من المخاطر يساعد على حماية الصحة العامة
قال الدكتور كوستانتينوس فارسالينوس، الباحث العلمي بجامعة باتراس باليونان، إن عدم ممارسة الرياضة تعد من السلوكيات والعادات اليومية الخاطئة، التي تؤثر على الصحة العامة، وتستوجب...
صحة و مرأة
5 طرق للسيطرة على التليف الرئوي.. تعرف عليها
يعد التليف الرئوي مرضًا مزمنًا يعاني منه الكثيرون، ويصعب علاجه بشكل كامل. وينتج التليف الرئوي عن عدة عوامل منها التدخين، والتعرض للملوثات البيئية، والأمراض المناعية،...
صحة و مرأة
أبرزها الأسماك الدهنية.. أطعمة تساعد على تقوية الذاكرة
يعاني الكثيرون من مشكلة النسيان وضعف الذاكرة، خاصة مع التقدم في السن. وفقًا لموقع “هيلثي”، يمكن تحسين الذاكرة من خلال تناول بعض الأطعمة التي تساعد...
صحة و مرأة
منها البقع البيضاء و الحمراء.. علامات تدل على الإصابة بـ”سرطان الفم”
يعد سرطان الفم من الأمراض الخطيرة التي قد تصيب البعض، ولا يعرف الكثيرون ما هي أعراض سرطان الفم. وإليك أعراض وعلامات سرطان الفم.. بقع بيضاء...