صحة و مرأة
نصائح للوقاية من التهاب السحايا
التهاب السحايا هو التهاب الأغشية التي تحيط بالدماغ والحبل الشوكي. يمكن أن يكون سببه فيروسات أو بكتيريا أو طفيليات أو فطريات. أهم الأطعمة التي تساعدك...
رئيس مجلس الإدارة والتحرير
نيفين ياسين
صحة و مرأة
آخر الأخبار والتقارير في قسم صحة و مرأة
1761 خبر
صحة و مرأة
طريقة عمل التونة بالمنزل وبدون مواد حافظة
حضري التونة في المنزل بطريقة سهلة وصحية بعيدًا عن المواد الحافظة ، كما توفري بالميزانية وتحصلي على طعم شهي مثل الجاهزة إليكم وصفة صحيحة ويمكن...
صحة و مرأة
منها تقليل نسبة الكوليسترول بالدم.. فوائد الكوسة الصحية
الكوسة هي ثمرة صيفية من عائلة الخيار والبطيخ، وهي غنية بالفيتامينات والمعادن، وتحتوي على العديد من الفوائد الصحية، منها: علامات ارتفاع الكوليسترول في الدم على...
صحة و مرأة
علامات من جسمك تحذرك من الأمراض
يرسل الجسم إشارات وعلامات تنذر بخطر الإصابة بأمراض، قد لا ينتبه لها الكثيرون، إلا أنها قد تكون علامة مبكرة على مشكلة صحية خطيرة. فوائد تناول...
صحة و مرأة
كيف تتخلص من الأرق؟
الأرق هو اضطراب في النوم يتميز بصعوبة النوم أو البقاء نائمًا. يمكن أن يكون الأرق مزعجًا للغاية ويؤثر على حياتك اليومية. وصفة طبيعية للتغلب على...
صحة و مرأة
طريقة تحضير تشيز كيك بالفراولة لأصحاب الريجيم
يعد تشيز كيك بالفراولة من أحلى وأشهى الحلويات وأشهرهم ويعشقها الكثير من الأشخاص ، ولكن يخشون تناولها بسبب زيادة الوزن ولأنها تحتوي على سعرات حرارية...
صحة و مرأة
عادات تزيد من خطر الإصابة بالكبد الدهني
الكبد الدهني هو مرض يتراكم فيه الدهون في خلايا الكبد. يمكن أن يؤدي إلى تلف الكبد ومشاكل صحية خطيرة. هناك العديد من عادات نمط الحياة...
صحة و مرأة
تساقط الشعر: علامات خطيرة احذرها
تساقط الشعر مشكلة شائعة يمكن أن تصيب الرجال والنساء على حد سواء. في معظم الحالات، يكون تساقط الشعر ناتجًا عن عوامل وراثية أو هرمونية، ولكنه...
صحة و مرأة
طبيبة بيطرية تحذّر من مرض خطير ينتقل من خلال الخضراوات
حذّرت الدكتورة سماح نوح، رئيس قسم الإرشاد البيطري، من مرض طفيلي حيواني المصدر ينتقل للبشر عن طريق الحيوانات، ويعرف بداء المشوكات أو الأكياس المائية. أذهب...
صحة و مرأة
علاج غضروف الرقبة: الإجراءات والتوصيات
يعتمد علاج غضروف الرقبة على شدة الأعراض وتأثيرها على حياتك اليومية. في حالات غضروف الرقبة البسيطة والمعتدلة، يمكن أن يتم العلاج بواسطة الإجراءات التالية: 5...