صحة و مرأة

بطاطس مشوية بالتوابل والأعشاب بنفس طعم المقلية

 

اليك  طريقة عمل بطاطس مشوية بالتوابل والأعشاب  بمذاق مميز و أقل سعرات حرارية  وبديل جيد للبطاطس المقلية وفى الوقت نفسه بنفس الطعم التي يفضل الكثير تناولها باستمرار .

 

 

المكونات :

 

بطاطس

 

زعتر

 

بقسماط

 

كمون

 

زيت زيتون

 

ثوم

 

روزماري

 

بابريكا

 

ملح

 

فلفل أسود مطحون

بطاطس مشوية بدرجة نضج بسيطة

بطاطس مشوية بدرجة نضج بسيطة

 

طريقة عمل بطاطس مشوية بالأعشاب

 

* افرمي الثوم مع زيت الزيتون مع الاعشاب واضيفي البابريكا والبقسماط .

 

* قطعي البطاطس شرائح عريضة ثم تبليها بالخليط وضعيها على الشواية حتى النضج.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *