آخر الأخبار والتقارير في قسم صحة و مرأة
تعد الفاصوليا الخضراء أحد أنواع البقوليات وغنية بالعناصر الغذائية، والألياف التي تخفف من التهابات الأمعاء ولها وظيفة مناعية جيدة ، وهي مصدر غذائي مهم للجسم...
أكد الدكتور أحمد صبري خبير التغذية، أن تناول الشمام، له العديد من الفوائد والتى تتمثل فيما يلي: الحفاظ على صحة القناة الهضمية: الشمام يحتوي...
فتة الرقاق باللحم هي وجبة شهية ومشهورة في المطبخ العربي والتركي، وتتكون أساساً من الرقائق المقرمشة واللحم المفروم والبهارات والصلصات. وإليك طريقة عمل فتة الرقاق...
يمكن إعداد حمام كريم لتنعيم الشعر في العيد باستخدام مكونات طبيعية وفعالة.. إليك طريقة عمل حمام كريم لتنعيم الشعر. ملعقة كبيرة زيت جوز الهند...
حذرت منظمة الصحة العالمية، من مخاطر المُحلِّي الصناعى الموجود في مشروبات الحمية الغذائية “الرجيم”، لافتة إلى أنه قد يحمل مخاطر الإصابة بالسرطان. وذكر موقع Daily...
يمكن شوي اللحمة بسرعة في المنزل باستخدام الشواية الكهربائية أو الشواية الغازية أو الفحمية. وإليك خطوات عامة لشواء اللحمة بسرعة: 1- تحضير الشواية:...
قدمت الشيف توتا مراد عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك” طريقة عمل حلويات الخروف في خطوات بسيطة. المكونات ¼ كيلو لحم رأس...
نصحت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية العلاجية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، بتناول كوب الليمون مع جنزبيل بعد تناول طبق من...
يحتفل العالم باليوم العالمي للنظارات الشمسية في 27 يونيو من كل عام، وتعد النظارات الشمسية أكثر من مجرد إكسسوار أو أداة للموضة، فهي توفر العديد...
حذر الدكتور عبد الرحمن شمس خبير التغذية من استخدام الأكياس العادية لتخزين اللحمة في الفريزر. وقال شمس، يفضل عدم استخدام الأكياس العادية لتخزين اللحمة...