صحة و مرأة
4 طرق فعالة للتخلص من الدهون في منطقة البطن
نسف الكرش أو فقدان الدهون في منطقة البطن يتطلب جهدًا وصبرًا، ويمكن القيام ببعض الأمور التي تساعد على تحقيق ذلك. ونقدم لكم طرق للتخلص...
رئيس مجلس الإدارة والتحرير
نيفين ياسين
445 مقال
35.4K مشاهدة
صحة و مرأة
أغربها الإصابة بالأرق.. أضرار الإفراط في تناول عصير القصب
يعتبر عصير القصب من المشروبات اللذيذة التي يحرص الكثير من الأشخاص على تناولها، بالأخص خلال فصل الصيف نظرا لمذاقه الشهي. كما يساعد على التخلص من...
صحة و مرأة
تعرفي على أسهل طريقة لعمل العجة الليبية
العجة الليبية من أشهى وألذ الوجبات التي تعد في المطبخ الليبي، ويمكنك إعدادها في المنزل بسهوله ويسر، وفي هذا السياق نقدم لكأسهل طريقة لعمل العجة...
صحة و مرأة
أبرزهم التوت والمكسرات.. أعشاب تساعد على خفض مستوى الكولسترول في الدم
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، معلومات حول أعشاب تساعد على خفض مستوى الكوليسترول في الدم، ومنذكُر...
صحة و مرأة
7 طرق للتخلص من التعرق خلال فصل الصيف
هناك أشخاص يعانون من فرط التعرق في وجوههم ورأسهم وتحت الإبط واليدين والقدمين، ويمكن أن يؤدي التعرق المفرط إلى الشعور بالإحباط أو عدم الراحة في...
صحة و مرأة
في 8 خطوات.. حضري طاجن الفريك بالكبد والقوانص زي المطاعم
طاجن الفريك بالكبد والقوانص هو وجبة شهية ومغذية، وهناك العديد من الوصفات المختلفة لهذا الطبق. وفيما يلي إحدى الوصفات المميزة: مكونات عمل طاجن الفريك بالكبد...
صحة و مرأة
9 فوائد مذهلة لتناول التين المجفف باستمرار
التين المجفف أو القطين كما يُسمى في بعض البلدان هو شكل ثمرة التين بعد تعرضها للتجفيف، حيث يتم تجفيف التين بطريقة سهلة للغاية من خلال...
صحة و مرأة
بمكونات بسيطة.. تعرفي على طريقة عمل المكرونة المسلوقة باللحم
في خطوات سريعة ومكونات سهلة غير مكلفة للوقت، نقدم لكم طريقة عمل المكرونة المسلوقة باللحم طريقة عمل المكرونة المسلوقة باللحم: المكونات: كيس مكرونة فرن 400...
صحة و مرأة
بالخل والليمون.. حضري مزيل طلاء الأظافر بنفسك فى المنزل
تواجه المرأة عادة مشكلة بسيطة وهى إزالة طلاء الأظافر بالأسيتون الذى يتسبب في ضعف الظفر، ويمكن حل هذه المشكلة من خلال استبداله بوصفات طبيعية لإزالة...
صحة و مرأة
للعزومة الكبيرة.. حضري البط بالفريك والمكسرات على طريقة الشيف فاطمة
البط من اللحوم المفضلة لدى عدد كبير، ويمكن أن يحضر فى المنزل بأكثر من طريقة وأكثر من وصفة وخلطة، لذا يستعرض ” البورصجية نيوز” خلال...