استخدمت الحلبة منذ فترة طويلة في الطب البديل وبالأخص في الهند، لاحتوائها على فوائد صحية عظيمة، بالإضافة إلى قيمها الغذائية، كما تستخدم أوراق الحلبة وبذورها وأغصانها وجذورها المجففة كتوابل من أجل إضافة النكهة إلى الطعام.
الدكتور أحمد بدوى خبير التغذية العلاجية نشر عبر صفحته الشخصية بموقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، فوائد الحلبة المطحونة للوجه في فصل الشتاء.
وإليكم أهم فوائدها:
تقليل التهابات بشرة الجلد:
تحتوي بذور الحلبة على خصائص قوية مضادة للفطريات، وخصائص مضادة للبكتيريا، ومضادة للالتهابات، تساعد على تخفيف التهابات بشرة الجلد، وعلاجها بفاعلية سريعة، كما أنها تدخل في شفاء الجروح، ومعالجة حروق البشرة، ومشاكل الإكزيما الجلدية.
تخفّف من علامات الشيخوخة:
حتوي الحلبة على نسبة عالية من فيتامين ب3، الذي يساعد على شفاء بشرة الجلد التالفة، وإنتاج خلايا جلدية جديدة قوية، لإزالة التجاعيد وآثار التقدم في العمر، والخطوط الدقيقة.
تعزّز إشراق وتوهج بشرة الجلد:
يمكن استعمال مسحوق الحلبة من خلال فرك بشرة الوجه بها باستمرار، ممّا يساعد على التخلص من الخلايا الجلدية الميتة، وإزالة الأوساخ، والشوائب والرؤوس السوداء المتراكمة على البشرة، للحصول على بشرة مشرقة وصافية.
تساعد الحلبة على شفاء البشرة الدهنية:
تعالج الحلبة مشاكل البشرة الدهنية، وتساعد على التخلص من حب الشباب والبثور، والتحكم بالزيوت المفرطة للبشرة.
تزوّد بذور الحلبة بشرة الجلد بالرطوبة والغذاء السليم؛ للحصول على بشرة ناعمة ورطبة وخالية من الجفاف.
تعدّ بذور الحلبة بمثابة منظف قوي وعميق للبشرة، حيث تعتبر الحلبة غسولاً فعالاً يساعد على تنظيف بشرة الجلد، للتخلص من السموم، والأوساخ المتراكمة على البشرة، ومنع مسام البشرة من الانسداد.
تجعل الحلبة البشرة فاتحة اللون: تحتوي بذور الحلبة على خصائص تساعد على تبييض بشرة الجلد بقوة فعالة.
تساعد بذور الحلبة على تقشير بشرة الجلد، وذلك للتخلص من حب الشباب والبثور، والأوساخ والندب التي تعاني منها البشرة.
التخلص من تصبّغات البشرة: تُزيل بذور الحلبة الحروق والتصبّغات الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية الضارة، وتبيّضها بسرعة.
طريقة استعمال الحلبة للوجه:
وصفة بذور الحلبة واللبن لعلامات الشيخوخة:
المكونات: ملعقة كبيرة واحدة من بذور الحلبة المنقوعة قبل يوم كامل. ملعقة كبيرة واحدة من اللبن العادي.
طريقة التحضير: تُخلط بذور الحلبة واللبن مع بعضها البعض جيداً للحصول على عجينة متماسكة طرية.
تُوضع العجينة على بشرة الوجه. تُترك العجينة على بشرة الوجه لمدة ثلاثين دقيقة. تُغسل بشرة الوجه بالماء البارد.
