جسم

منوعات

ماذا يحدث للجسم عند تناول اللوز المنقوع لمدة شهر؟

اللوز المنقوع يُنشّط الدماغ ويُحافظ على قوة الجسم، كما إن تناول خمس حبات لوز منقوعة فقط يوميًا لمدة شهر تقريبًا يُمكن أن يُحدث تغييرات ملحوظة...

منوعات

الترمس: كنز غذائي غني بالفوائد الصحية

يُعدّ الترمس من أهم أصناف التسالي وأكثرها انتشارًا في الوطن العربي، خاصة خلال الأعياد والمناسبات، حيث يرتبط بتقاليد عريقة تُضفي على هذه المناسبات طابعًا خاصًا....