جميع الأخبار والمقالات المتعلقة بـ "تعزيز المناعة"
كشفت الدكتورة مها خليفة، استشاري التغذية الإكلينيكية والصحة العامة، عن أبرز التحديات الصحية والغذائية التي يواجهها كبار السن، مشددة على أهمية الاهتمام بالبروتين لتعزيز المناعة...
أكد خبراء صحة أهمية تناول التمر بشكل يومي، نظرًا لاحتوائه على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تدعم صحة الجسم وتعزز المناعة. وأشار...
لتعزيز صحة القلب والعظام، نسعى دائمًا لتناول كل ما يفيد صحتنا بشكل يومي، لذا نعود إلى الدراسات التى تؤكد على فائدة الأطعمة المتوفرة لدينا، نذكر...