صحة و مرأة
منها تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.. تعرف على فوائد البنجر بدون سلق
يعد البنجر من الخضروات التي لها قيمة غذائية عالية، ورغم شيوع سلق البنجر قبل تناوله، فإن خبراء التغذية يؤكدون أن تناول البنجر بدون سلق يحافظ...
