أطعمة
-
منوعات
لطلاب الثانوية العامة.. أطعمة تقوي الذاكرة
يعاني طلاب الثانوية العامة من قلق الامتحانات بسبب الخوف من ضعف الذاكرة ونسيان المواد. أبرزها الأسماك الدهنية.. أطعمة تساعد على…
أكمل القراءة » -
صحة و مرأة
نصائح ذهبية لتحسين الهضم: وداعًا للأطعمة المُضرة، ومرحبًا بالبدائل الصحية!
يعاني العديد من الأشخاص من مشاكل الهضم، والتي قد تُسبب شعورًا بعدم الراحة والإزعاج. لحسن الحظ، يمكن تحسين الهضم بشكل…
أكمل القراءة » -
أخر الأخبار الجانبية
وداعًا لجوع الشتاء: 5 أطعمة تُشعرك بالشبع طوال اليوم
مع حلول فصل الشتاء، يزداد شعور الكثيرين بالجوع، خاصة خلال أوقات البرد الشديد. فما هي الأطعمة التي يمكن أن تساعد…
أكمل القراءة » -
أخر الأخبار الجانبية
أطعمة غنية بالكالسيوم لتعزيز قوة الأسنان
نقدم لكم أطعمة غنية بالكالسيوم التي يمكن تناولها لتعزيز قوة الأسنان، إليك بعض الأمثلة على هذه الأطعمة وفقا لما نشره…
أكمل القراءة » -
أخر الأخبار الجانبية
أطعمة تعالج هشاشة العظام
هشاشة العظام هي حالة تتميز بفقدان كثافة العظام وزيادة هشاشتها، وتعد مشكلة شائعة لدى الأشخاص مع التقدم في العمر.. هناك…
أكمل القراءة » -
صحة و مرأة
أطعمة تساعد على زيادة طول الطفل
كشف الدكتور عمرو ملش استشاري طب الأطفال ، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك بعض الأطعمة التي تساعد…
أكمل القراءة » -
صحة و مرأة
زيت الزيتون والمكسرات.. 6 أطعمة تساعد في تخفيف أعراض خشونة المفاصل
هناك بعض الأطعمة التي يُعتقد أنها تساعد في تخفيف أعراض خشونة المفاصل وتعزيز صحة المفاصل بشكل عام، مع ملاحظة أنه…
أكمل القراءة »