تناول المكسرات

اللوز والفستق والجوز أفضلهم.. فوائد تناول المكسرات بين الإفطار والسحور

يشجع الأطباء دائما الأشخاص على تناول أطعمة صحية كالمكسرات بين الإفطار والسحور في شهر رمضان.. وقد وجدت دراسة جديدة أجراها…