صحة و مرأةفيتامين C يحمي البشرة من أضرار الشمسيلعب فيتامين C دورًا هامًا في حماية البشرة من الأضرار الناتجة عن أشعة الشمس، إليك كيف يعمل فيتامين C في هذا الصدد: لتكوين أظافر قوية... 29 أغسطس 2023