تقويه الذاكره

أبرزها الأسماك الدهنية.. أطعمة تساعد على تقوية الذاكرة

يعاني الكثيرون من مشكلة النسيان وضعف الذاكرة، خاصة مع التقدم في السن. وفقًا لموقع “هيلثي”، يمكن تحسين الذاكرة من خلال تناول بعض الأطعمة التي تساعد...