صحة و مرأة
10 وصايا ذهبية لصحة ونشاط كبار السن
كشف الدكتور مدحت عبد الحليم، استشاري الكلى، عن عشر نصائح أساسية للحفاظ على صحة جسدية ونفسية أفضل لكبار السن. التغذية السليمة: شدد الدكتور عبد الحليم...
رئيس مجلس الإدارة والتحرير
نيفين ياسين
صحة و مرأة
آخر الأخبار والتقارير في قسم صحة و مرأة
1664 خبر
صحة و مرأة
كنافة بالمانجو بطعم وشكل أشهر المحال
تستعد كل ربة منزل بتجهيزات بعض ألذ وأشهى الأطعمة احتفالًا باستقبال شهر رمضان الفضيل، ومن أبرز الحلويات المنتشرة بين المصريين والوطن العربي ، هي صينية...
صحة و مرأة
ملعقة زيت زيتون يومياً: مفتاح لصحة أفضل!
يُعرف زيت الزيتون منذ القدم بفوائده الصحية العديدة، وبات يُعدّ عنصرًا أساسيًا في العديد من الأنظمة الغذائية الصحية. فما هي الفوائد التي يمكن للجسم أن...
صحة و مرأة
وداعاً لبحة الصوت: وصفات طبيعية فعالة من الدكتور سهام سوقيه
تعاني من بحة الصوت المزعجة؟ تبحث عن حلول طبيعية سريعة وفعالة؟ إليك وصفات مذهلة من خبيرة التغذية الشهيرة الدكتورة سهام سوقيه، التي شاركتها عبر حسابها...
صحة و مرأة
الكانيلوني بأقل تكاليف وبنفس طعم المطاعم
استعدي لشهر رمضان الفضيل وحضري الكانيلوني، بطريقة سهلة وبمذاق لا يقاوم وبأقل تكاليف اتبعي الخطوات للحصول على وصفة مميزة وناجحة من أول مرة بنفس طعم...
صحة و مرأة
فوائد شرب القهوة السوداء
شرب القهوة السوداء له بعض الفوائد الصحية، ولكن يجب الاعتدال وعدم الإفراط في تناول الكافيين.. إليك بعض الفوائد المحتملة لشرب القهوة السوداء، وفقا لما نشره...
صحة و مرأة
علامات تدل على نقص فيتامين ب .. تعرف عليها
يعاني العديد من الأشخاص من مشاكل نقص الفيتامينات التي قد يتسبب في بعض الأعراض المتعلقة بالتعب وضيق التنفس. إليك عشر علامات قد تشير إلى...
صحة و مرأة
5 طرق فعالة للوقاية من السكري
إن التحكم الصحيح في نسبة السكر في الدم هو أفضل طريقة لمنع البتر وحدوث مضاعفات مرض السكري الخطيرة الأخرى، ونعرض لكم فى هذا التقرير كيفية...
صحة و مرأة
8 أعراض مؤشر للإصابة بفيروس الكبد الوبائي “A”
انتشر في الفترة الأخيرة فيروس الالتهاب الكبدي من نوع أ A خاصة عند الأطفال. وهو فيروس شديد العدوى، ينتقل من خلال ملامسة البراز المصاب و...
صحة و مرأة
أدوية تُسبب آلام العضلات: حذار من هذه العلاجات الشائعة
يعاني الكثير من الناس من آلام العضلات، سواء في جميع أنحاء الجسم أو في مناطق محددة. وتختلف طبيعة هذه الآلام من شخص لآخر. توقيع الكشف...