
نصائح ذهبية لتحسين الهضم: وداعًا للأطعمة المُضرة، ومرحبًا بالبدائل الصحية!
يعاني العديد من الأشخاص من مشاكل الهضم، والتي قد تُسبب شعورًا بعدم الراحة والإزعاج. لحسن الحظ، يمكن تحسين الهضم بشكل كبير من خلال اتباع نظام...
آخر الأخبار والتقارير في قسم صحة و مرأة

يعاني العديد من الأشخاص من مشاكل الهضم، والتي قد تُسبب شعورًا بعدم الراحة والإزعاج. لحسن الحظ، يمكن تحسين الهضم بشكل كبير من خلال اتباع نظام...

إذا كنت تشتبه بنقص البوتاسيوم لدى طفلك، عليك باتباع بعض الاغذية التي يوصي بها الطبيب لزيادة استهلاك البوتاسيوم، أو قد يقوم بوصف مكملات البوتاسيوم إذا...

قال مستشار رئيس الجمهورية لشئون الصحة والوقاية، الدكتور محمد عوض تاج الدين، إنّ الدولة تولي اهتماما كبيرا بالسياحة بما في ذلك السياحة العلاجية، نظرًا لدورها...
تعد الزلابية أو لقمة القاضي من أحلى الحلويات في الوطن العربي ويعشاقها الكثير ، واذا كنت تودين تقديم حلويات مختلفة وحلويات غير مكلفة إليك طريقة...

الدوار يختلف عن الدوخة، فهو حالة طبية تتسبب في شعور الإنسان بدوران المكان المتواجد فيه وعدم التوازن. قد يكون الدوار مؤشرًا لمرض أو مشكلة صحية...

استعدي لشهر رمضان الفضيل ، وحضري الحمام المحشي لأنه يعد من أهم الأطعمة على مائدة العزمات في الوطن العربي ، وتشتهر ربة المنزل المصرية بمهارتها...

كشف الدكتور مدحت عبد الحليم، استشاري الكلى، عن عشر نصائح أساسية للحفاظ على صحة جسدية ونفسية أفضل لكبار السن. التغذية السليمة: شدد الدكتور عبد الحليم...

تستعد كل ربة منزل بتجهيزات بعض ألذ وأشهى الأطعمة احتفالًا باستقبال شهر رمضان الفضيل، ومن أبرز الحلويات المنتشرة بين المصريين والوطن العربي ، هي صينية...

يُعرف زيت الزيتون منذ القدم بفوائده الصحية العديدة، وبات يُعدّ عنصرًا أساسيًا في العديد من الأنظمة الغذائية الصحية. فما هي الفوائد التي يمكن للجسم أن...

تعاني من بحة الصوت المزعجة؟ تبحث عن حلول طبيعية سريعة وفعالة؟ إليك وصفات مذهلة من خبيرة التغذية الشهيرة الدكتورة سهام سوقيه، التي شاركتها عبر حسابها...