صحة و مرأة

زيت التين الشوكي: فوائد عديدة للصحة والجمال

أعلن الدكتور أحمد صبري، خبير التغذية، عن فوائد زيت التين الشوكي العامة، والتي تشمل ما يلي: منها تقليل نسبة الكوليسترول…

أكمل القراءة »

نصائح للوقاية من التهاب السحايا

التهاب السحايا هو التهاب الأغشية التي تحيط بالدماغ والحبل الشوكي. يمكن أن يكون سببه فيروسات أو بكتيريا أو طفيليات أو…

أكمل القراءة »

منها تقليل نسبة الكوليسترول بالدم.. فوائد الكوسة الصحية

الكوسة هي ثمرة صيفية من عائلة الخيار والبطيخ، وهي غنية بالفيتامينات والمعادن، وتحتوي على العديد من الفوائد الصحية، منها: علامات…

أكمل القراءة »

علامات من جسمك تحذرك من الأمراض

يرسل الجسم إشارات وعلامات تنذر بخطر الإصابة بأمراض، قد لا ينتبه لها الكثيرون، إلا أنها قد تكون علامة مبكرة على…

أكمل القراءة »

كيف تتخلص من الأرق؟

الأرق هو اضطراب في النوم يتميز بصعوبة النوم أو البقاء نائمًا. يمكن أن يكون الأرق مزعجًا للغاية ويؤثر على حياتك…

أكمل القراءة »

عادات تزيد من خطر الإصابة بالكبد الدهني

الكبد الدهني هو مرض يتراكم فيه الدهون في خلايا الكبد. يمكن أن يؤدي إلى تلف الكبد ومشاكل صحية خطيرة. هناك…

أكمل القراءة »

تساقط الشعر: علامات خطيرة احذرها

تساقط الشعر مشكلة شائعة يمكن أن تصيب الرجال والنساء على حد سواء. في معظم الحالات، يكون تساقط الشعر ناتجًا عن…

أكمل القراءة »

طبيبة بيطرية تحذّر من مرض خطير ينتقل من خلال الخضراوات

حذّرت الدكتورة سماح نوح، رئيس قسم الإرشاد البيطري، من مرض طفيلي حيواني المصدر ينتقل للبشر عن طريق الحيوانات، ويعرف بداء…

أكمل القراءة »