صحة و مرأة
-
خطورة قلة تناول الماء على المعدة
شاركت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية، منشور جديد من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك. وكشفت…
أكمل القراءة » -
متحور جديد لفيروس جدري القرود يهدد حياة الملايين
حذر باحثون من ظهور متحور جديد لفيروس جدري القرود، والذي يتمتع بقدرة أكبر على الانتشار بين البشر ومقاومة جهاز المناعة…
أكمل القراءة » -
زيت التين الشوكي: فوائد عديدة للصحة والجمال
أعلن الدكتور أحمد صبري، خبير التغذية، عن فوائد زيت التين الشوكي العامة، والتي تشمل ما يلي: منها تقليل نسبة الكوليسترول…
أكمل القراءة » -
نصائح للوقاية من التهاب السحايا
التهاب السحايا هو التهاب الأغشية التي تحيط بالدماغ والحبل الشوكي. يمكن أن يكون سببه فيروسات أو بكتيريا أو طفيليات أو…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل التونة بالمنزل وبدون مواد حافظة
حضري التونة في المنزل بطريقة سهلة وصحية بعيدًا عن المواد الحافظة ، كما توفري بالميزانية وتحصلي على طعم شهي مثل…
أكمل القراءة » -
منها تقليل نسبة الكوليسترول بالدم.. فوائد الكوسة الصحية
الكوسة هي ثمرة صيفية من عائلة الخيار والبطيخ، وهي غنية بالفيتامينات والمعادن، وتحتوي على العديد من الفوائد الصحية، منها: علامات…
أكمل القراءة » -
علامات من جسمك تحذرك من الأمراض
يرسل الجسم إشارات وعلامات تنذر بخطر الإصابة بأمراض، قد لا ينتبه لها الكثيرون، إلا أنها قد تكون علامة مبكرة على…
أكمل القراءة » -
كيف تتخلص من الأرق؟
الأرق هو اضطراب في النوم يتميز بصعوبة النوم أو البقاء نائمًا. يمكن أن يكون الأرق مزعجًا للغاية ويؤثر على حياتك…
أكمل القراءة » -
طريقة تحضير تشيز كيك بالفراولة لأصحاب الريجيم
يعد تشيز كيك بالفراولة من أحلى وأشهى الحلويات وأشهرهم ويعشقها الكثير من الأشخاص ، ولكن يخشون تناولها بسبب زيادة الوزن…
أكمل القراءة » -
عادات تزيد من خطر الإصابة بالكبد الدهني
الكبد الدهني هو مرض يتراكم فيه الدهون في خلايا الكبد. يمكن أن يؤدي إلى تلف الكبد ومشاكل صحية خطيرة. هناك…
أكمل القراءة »