صحة و مرأة
أضرار الإفراط في تناول المشروبات الغازية
مع حرارة الصيف وارتفاع درجات الحرارة يميل العديد من الأشخاص إلى تناول المشروبات الغازية بكثرة، ويمكن أن يسبب تناول كمية كبيرة من المشروبات الغازية...
رئيس مجلس الإدارة والتحرير
نيفين ياسين
صحة و مرأة
آخر الأخبار والتقارير في قسم صحة و مرأة
1664 خبر
صحة و مرأة
فوائد فيتامين ب12 وعلاقته بمرضى السكر
يعد فيتامين ب12 من أهمّ الفيتامينات العلاجية لمرضى السكر، وذلك لأنّه يعمل على حماية الأعصاب، مثل الأعصاب الطرفية، وأعصاب الجهاز الهضمي وغيرها، وبالإضافة إلى ذلك...
صحة و مرأة
أطعمة ومشروبات تحميك من الحر
نقدم لكم 8 أطعمة ومشروبات لمحاربة موجة الحر وفقا لما ذكره موقع onlymyhealth. خلال الصيف.. إليكٍ مشروبات طبيعية للحصول على بشرة رطبة الخيار يشتهر الخيار...
صحة و مرأة
تعرف على الفوائد الصحية الرئيسية لتناول اللوز
اللوز مفيد لك لأنه غني بالألياف والبروتين والدهون الصحية، تساعد هذه العناصر الغذائية في الحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن المعدلات الطبيعية، مما قد...
صحة و مرأة
دراسة تحذر من عدم فاعلية المضادات الحيوية
كشفت دراسة أجراها أطباء من مستشفيات جنيف الجامعية ، عن أن الأطفال في أفريقيا جنوب الصحراء الكبرى يحملون بكتيريا متعددة مقاومة للمضادات الحيوية مما يجعل...
صحة و مرأة
أضرار قلة شرب الماء في الصيف
يهمل الكثير من الأشخاص تناول الماء ولا يتذكره إلا عند الشعور بالعطش، وللأسف يتسبب هذا السلوك في تعرض الجسم لمخاطر عديدة. يساعد في خفض الوزن.....
صحة و مرأة
أطباء أمريكيون يحذرون من الصداع: أكثر أعراض سرطان الدماغ شيوعًا
رغم أن الصداع يصيب الكثير من الناس حول العالم ولايعيرونه اهتمامًا إلا أن أطباء في معهد كليفلاند كلينيك للأعصاب بالولايات المتحدة الأمريكية وجهوا تحذيرًا شديد...
صحة و مرأة
أضرار نقص فيتامين “ب” بمختلف أنواعه
يعد فيتامين “ب” من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم ويرتبط بشكل وثيق بالجهاز العصبي والاكتئاب وضعف الأطراف لذا يلجأ البعض للحصول عليه من خلال المكملات...
صحة و مرأة
مشروب لإنقاص الوزن بأقل مجهود بعد العيد
يعاني الكثير من زيادة الوزن بعد عيد الاضحي وتناول الأطعمة الدسمة التي تسبب السمنة ولذلك نقدم لكي اليوم مشروب سحري للتخلص من الوزن بأسىع وقت...
صحة و مرأة
حيل غير متوقعة تحميك من الدوالي
تعد الدوالي من الشائعة بين الشباب وكبار السن مما يسبب آلامًا قوية في القدمين والساق فضلا عن تشوه مظهرهما. ويقصد بالدوالي تلك الخطوط...