صحة و مرأة
-
زيت النعناع للوجه: فوائد عديدة وطرق استخدام متنوعة
يُعد زيت النعناع من الزيوت الأساسية التي تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية، ومن أهم فوائد زيت النعناع للوجه ما…
أكمل القراءة » -
كيك دقيق الذرة البسيسة بطعم وشكل لايقاوم
لمحبي كيك دقيق الذرة البسيسة او كيكة الذرة يمكنك التحضير حضريها بخطوات سهلة وبسيطة وبمكونات غير مكلفة، هتقدمي لأفراد أسرتك…
أكمل القراءة » -
علامات ارتفاع ضغط الدم قد تكون غير واضحة.. تعرف عليها
يعاني العديد من الأشخاص حول العالم من ارتفاع ضغط الدم، وهو حالة مرضية تتميز بارتفاع مستمر في ضغط الدم في…
أكمل القراءة » -
8 نصائح للإقلاع عن التدخين دون زيادة الوزن
من الأفضل تجنب التدخين بشكل عام لأنه يعرض الجهاز الصحي للعديد من المخاطر والأمراض المزمنة،إليك بعض النصائح التي يمكن أن…
أكمل القراءة » -
تعرف على أهمية الزنك للجسم وأعراض نقصه
أوضح الدكتور عماد زهران استشارى الجلدية، أن الزنك هو معدن ضروري لصحة الجسم، ويلعب دورًا هامًا في العديد من الوظائف…
أكمل القراءة » -
هل يعالج الموز ارتفاع ضغط الدم؟.. استشارية تغذية تجيب
يعتقد البعض أن الموز علاجًا لضغط الدم المرتفع، الأمر الذي نفته الدكتورة سهام سوقية، استشارية التغذية. وكتبت سهام سوقية، في…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف: مصل الأنفلونزا يساعد في حماية الجنين من الإصابة بمضاعفاتها
كشفت دراسة حديثة أن لقاح أو مصل الأنفلونزا يساعد في حماية الجنين من الإصابة بمضاعفات الأنفلونزا. وأوضحت الدراسة أنه عندما…
أكمل القراءة » -
أطعمة غنية بفيتامين سي تقوي المناعة وتحمي من الأمراض
فيتامين سي هو أحد العناصر الغذائية المهمة للجسم، حيث يلعب دورًا في امتصاص الحديد، وتقوية الأعصاب، وتعزيز جهاز المناعة. يمكن…
أكمل القراءة » -
عجينة الشو على الطريقة الفرنسية بطعمها المميز
تعد عجينة الشو، من الحلويات الفرنسية وهي عبارة عن عجينة خفيفة تستخدم لتحضير الإكلير وغيرها ، ويمكن تحضريها في المنزل…
أكمل القراءة » -
الأشعة المقطعية أفضل من الاختبارات الجينية في التنبؤ بمخاطر الإصابة بأمراض القلب
كشفت دراسة حديثة أجريت في كلية الطب بجامعة “نورث وسترن فاينبرج” بولاية إلينوي الأمريكية، أن الأشعة المقطعية أكثر فعالية من…
أكمل القراءة »