صحة و مرأة
-
تعرفي على أسهل طريقة لعمل العجة الليبية
العجة الليبية من أشهى وألذ الوجبات التي تعد في المطبخ الليبي، ويمكنك إعدادها في المنزل بسهوله ويسر، وفي هذا السياق…
أكمل القراءة » -
فوائد الزيتون الأسود
يحتوي الزيتون الأسود على الكثير من الدهون والأحماض الدهنية والسعرات الحرارية، وهو ما يوضحه الدكتور أحمد صبري، استشاري السمنة والتغذية العلاجية.…
أكمل القراءة » -
فوائد تناول السمسم
يحظى السمسم بالعديد من الفوائد الغذائية والصحية التي يقدمها للجسم وهو ما نتناوله في السطور التالية وفقا للدكتورة سوسن غزال…
أكمل القراءة » -
كيفية الاستفادة من رمال البحر للتخلص من الفطريات
حرص الدكتور هاني الناظر أستاذ الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث الاسبق، على توجيه نصيحة للمصيفين للاستفادة من الرمال والمياه…
أكمل القراءة » -
استعداد لعيد الأضحى طريقة عمل الرقاق الطري الفلاحى
حضرى الرقاق الطري الفلاحى فى المنزل احلى وبطريقة موفرة بالميزانية وصحية عن الجاهز ولانه يعد من أشهر الأكلات الشهية التى…
أكمل القراءة » -
فطيرة الخضروات و اللحم المفروم بطعم شهى
قدمىى لأفراد اسرتك فطيرة الخضروات و اللحم المفروم بطعم شهى ولذيذ بطريقة سهلة ومختلفة وبمكونات بسيطة احلى من اشهر المطاعم.…
أكمل القراءة » -
عمل تريليتشا كيك بالمانجو على طريقة الشيف دعاء
تريليتشا كيك بالمانجو من الحلويات التي انتشرت خلال الفترة الأخيرة، ويتميز هذا النوع من الكيك بمذاقه المختلف والغير تقليدي عن…
أكمل القراءة » -
هاني الناظر يقدم روشتة علاج للالتهابات الناتجة من ارتفاع درجات الحرارة
وجه الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث سابقا، روشتة علاج للمواطنين للحفاظ على أجسامهم خلال فصل…
أكمل القراءة » -
أبرزهم التوت والمكسرات.. أعشاب تساعد على خفض مستوى الكولسترول في الدم
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، معلومات حول أعشاب تساعد على خفض…
أكمل القراءة » -
7 طرق للتخلص من التعرق خلال فصل الصيف
هناك أشخاص يعانون من فرط التعرق في وجوههم ورأسهم وتحت الإبط واليدين والقدمين، ويمكن أن يؤدي التعرق المفرط إلى الشعور…
أكمل القراءة »