صحة و مرأة
5 طرق طبيعية لعلاج فقر الدم أثناء الحمل
فقر الدم مشكلة تحدث بسبب عدم وجود عدد كافٍ من كريات الدم الحمراء السليمة أو الهيموغلوبين لحمل الأكسجين إلى أنسجة الجسم. والهيموغلوبين هو بروتين يوجد...
رئيس مجلس الإدارة والتحرير
نيفين ياسين
414 مقال
8.9K مشاهدة
صحة و مرأة
مشاكل فى القلب وتصلب الشرايين.. استشاري تغذية يحذر من الإفراط في تناول الملح
يسبب تناول الأملاح بكثرة خاصة الأطفال في رفع كمية الصوديوم فى الدم، مما يسبب مشاكل على الكلى، تصل الى الحصوات، وقد تصل الى الفشل الكلوي....
صحة و مرأة
لأصحاب الرجيم.. طريقة عمل خبز الشوفان في المنزل
يقدم “البورصجية نيوز” طريقة عمل خبز الشوفان وذلك لمن يعانون من مرض السكري، أو يتبعون نظام غذائي لإنقاص الوزن. طريقة عمل خبز الشوفان في المنزل:...
صحة و مرأة
كيفية التعامل مع آلام الظهر أثناء الدورة الشهرية
تعاني النساء من آلام البطن والانتفاخ والخمول أثناء الدورة الشهرية، حتى أن البعض يشتكي من آلام أسفل الظهر أثناء هذه الفترة، فما هي أسباب هذه...
فن وثقافة
حسين الجسمى يحيى حفل غنائي في الكويت.. الليلة
يحيى النجم حسين الجسمى حفلاً غنائيًا في الكويت اليوم الخميس 12 أكتوبر، ويشاركه في الحفل المطربة رحمة رياض، ومن المقرر أن يقدم كل منهما باقة...
صحة و مرأة
تعرف على أبرز 5 أسباب لظهور البثور في الجسم
يمكن أن يكون ظهور البثور المؤلمة في الجسم نتيجة لعدة أسباب مختلفة. إليك بعض الأسباب الشائعة لظهور البثور المؤلمة وكيفية التعامل معها بحسب لما نشره...
صحة و مرأة
منها الاختناق.. أعراض تظهر على الطفل عند تناول المانجو
قد يظهر على الأطفال بعض الأعراض عند تناول المانجو، لذا لابد على الأم مراقبة طفلها عند تناوله المانجو، لملاحظة أي أعراض سلبية. ونشر موقع “هيلثي”...
صحة و مرأة
بدون جراحة.. علاج الإنزلاق الغضروفي
يعاني البعض من الإنزلاق الغضروفي، وهو حالة تحدث عندما ينتزع الغضروف الليفي الوسطي بين الفقرات ويضغط على الأعصاب المحيطة به. ووفقًا لما نشره موقع “هيلثي”...
صحة و مرأة
دراسة تكشف: الجوز يساعد في خفض نسبة الكوليسترول في الدم
كشفت دراسة حديثة تأثير الجوز على خفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم. ووجد أن تناول مقدار حفنة اليد من الجوز، على أن يكون نيء يساهم...
صحة و مرأة
يقي من السكري.. فوائد غير متوقعة لتناول الكريز
يعد الكريز من الفواكه المفيدة، وكشفت الدكتور سوسن غزال، خبيرة التغذية العلاجية، فوائد تناول الكريز. وكتبت”غزال”، في منشور عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي...