لتعزيز صحة القلب والعظام، نسعى دائمًا لتناول كل ما يفيد صحتنا بشكل يومي، لذا نعود إلى الدراسات التى تؤكد على فائدة الأطعمة المتوفرة لدينا، نذكر...
حالة شائعة تحدث عندما ينزف اللثة أثناء تفريش الأسنان أو عند تناول الطعام. قد يكون نزيف اللثة علامة على وجود مشكلة صحية في الفم، ومن...
إذا كنت من ضمن الأشخاص الذين يشتكون من مشكلة السمنة والوزن الزائد، يمكنك اتباع عدة طرق صحية لفقدان الوزن بشكل فعال. وإليك بعض الأساليب الأكثر...
يمكن القضاء على صعوبة الاستيقاظ في الصباح،والتي أصبحت مشكلة شائعة للعديد من الأشخاص، بهذه النصائح التالية وفقا لما كشفه موقع ” ذا هيلثي”. للتغلب على...
نشرت الدكتورة سماح نوح رئيس قسم الإرشاد البيطري علي صفحتها الشخصية بالفيسبوك منشورًا عن فوائد تناول اللحوم. وقالت رئيس قسم الإرشاد البيطري: طريقة الطبخ بتفرق...
من الأفضل تجنب التدخين بشكل عام لأنه يعرض الجهاز الصحي للعديد من المخاطر والأمراض المزمنة،إليك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في الإقلاع عن التدخين...
أوضح الدكتور عماد زهران استشارى الجلدية، أن الزنك هو معدن ضروري لصحة الجسم، ويلعب دورًا هامًا في العديد من الوظائف الحيوية. يتواجد الزنك في جميع...
يعتقد البعض أن الموز علاجًا لضغط الدم المرتفع، الأمر الذي نفته الدكتورة سهام سوقية، استشارية التغذية. وكتبت سهام سوقية، في منشور عبر حسابها على موقع...
كشفت دراسة حديثة أن لقاح أو مصل الأنفلونزا يساعد في حماية الجنين من الإصابة بمضاعفات الأنفلونزا. وأوضحت الدراسة أنه عندما تحصل الأم على لقاح الأنفلونزا...
تتشابه أعراض الأزمة القلبية والذبحة الصدرية بشكل كبير، ويخلط الكثيرون بين الاثنين، مما ينتج عنه تشخيص خاطئ وعدم العلاج الصحيح ويؤدي الأمر في النهاية لنتائج...