صحة و مرأة
بدون تكييف.. 13 نصيحة للتغلب على موجات الصيف الحارة
تواجه العديد من الدول العربية موجة حر قاسية خلال فصل الصيف؛ يجب اتخاذ الحيطة منها حرصًا على سلامتكم، لذا نقدم لكم عددًا من النصائح التي من...
رئيس مجلس الإدارة والتحرير
نيفين ياسين
414 مقال
8.6K مشاهدة
صحة و مرأة
أضرار نقص فيتامين “ب” بمختلف أنواعه
يعد فيتامين “ب” من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم ويرتبط بشكل وثيق بالجهاز العصبي والاكتئاب وضعف الأطراف لذا يلجأ البعض للحصول عليه من خلال المكملات...
صحة و مرأة
لمرضى فرط نشاط الغدة الدرقية.. إليكم نصائح هامة
يصاب الإنسان أحيانًا بمجموعة من الأعراض، مثل: فقدان الوزن ورُعاش اليد وسرعة ضربات القلب أو عدم انتظامها، و يحدث هذا نتيجة فرط نشاط الغدة الدرقية،...
صحة و مرأة
رئيس معهد القلب سابقًا يقدم روشتة نصائح لدقات القلب السريعة
نشر الدكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب ورئيس معهد القلب سابقًا، على صفحته الشخصية بالفيسبوك منشورًا عن عدم انتظام دقات القلب. وكتب شعبان خلال المنشور:...
صحة و مرأة
يحتوي على مركبات مضادة للأورام.. تعرف على الفوائد الصحية لتناول الخوخ
يقدم الدكتور أحمد صبري خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الخاصة على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ،فوائد الخوخ الصحية. يحتوي الخوخ على العديد من الفيتامينات...
صحة و مرأة
الشاي.. فوائد تصيب الجسم عند تناوله.. تعرف عليها
كشف الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، بعض الفوائد الصحية التي تحدث للجسم عند تناول الشاي....
صحة و مرأة
يمد الجسم بالنشاط والحيوية.. 9 فوائد وراء تتناول الفلفل الأخضر يوميًا
قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الشخصية بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك ،فوائد الفلفل الأخضر. ٩ أسباب تجعلك تتاول فلفل أخضر كل...
صحة و مرأة
التفاح الأخضر و تأثيره على الجسم عند تناوله.. تفاصيل
قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الشخصية بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك، فوائد مهمة للتفاح الأخضر. ١-يحفّز وظائف الكبد وينشطه. ٢-يحمي الدماغ،...
صحة و مرأة
كيفية التخلص من الجلد الميت المتراكم حول الأصابع
هناك عدة طرق سهلة يمكنك استخدامها للتخلص من الجلد الميت المتراكم حول الأصابع. إليك خمس طرق فعالة، بحسب ما نشره موقع هيلثي. القشرة الليمونية...
صحة و مرأة
أسباب خطيرة.. تعرفي على المشاكل الصحية وراء الإصابة بجفاف العين
يحدث جفاف العين يحدث عندما لا تستطيع الدموع توفير الترطيب الكافي للعين، ما يؤدي إلى التهاب سطح العين وحدوث تلف فيه. هناك العديد من...