كتبت هايدي أشرف
مع اقتراب بدء العام الدراسي الجديد في 20 سبتمبر، وجهت عبير أحمد، مؤسس اتحاد أمهات مصر للنهوض بالتعليم وائتلاف أولياء الأمور، رسالة مهمة للأسر بشأن الاستعداد المبكر للعام الدراسي الجديد.
وقالت عبير، في تصريحات للبورصجية، إن العد التنازلي لانطلاق الدراسة يتطلب من أولياء الأمور ضبط مواعيد نوم أبنائهم وتهيئتهم نفسيًا لاستقبال العام بروح إيجابية، مؤكدة أن هذه الخطوات البسيطة تعزز من تركيز الطلاب وتساعدهم على انطلاقة قوية ومنظمة منذ اليوم الأول.
وأوضحت أن انتظام النوم من أبرز عوامل تحسين التحصيل الدراسي، داعية الأسر إلى ضبط مواعيد النوم تدريجيًا خلال الأيام القليلة المقبلة. كما شددت على أهمية التهيئة النفسية، من خلال تشجيع الأبناء وتحفيزهم على الاجتهاد، وبث رسائل دعم وطمأنة تقلل من التوتر والقلق.
وأضافت مؤسس اتحاد “أمهات مصر” أن تجهيز المستلزمات الدراسية مبكرًا يخفف الضغوط عن الأسر، مشيرة إلى ضرورة تخصيص وقت للحوار مع الأبناء حول أهدافهم وخططهم الدراسية للعام الجديد. وأكدت أن التنظيم الجيد للوقت ووضع جدول متوازن بين الدراسة والراحة والأنشطة يعزز التفوق ويحافظ على الصحة النفسية للطلاب.
وتفاعل العديد من أولياء الأمور على جروب الاتحاد، حيث أعربت بعض الأمهات عن صعوبة إعادة ضبط مواعيد النوم بعد الإجازة الطويلة، بينما أشار آخرون إلى أنهم بدأوا بالفعل في تهيئة أبنائهم تدريجيًا لاستقبال العام الدراسي بروح جديدة، مؤكدين أن البداية قد تكون صعبة لكن سرعان ما يتأقلم الطلاب مع الروتين الدراسي.
