يحتفل العالم اليوم الجمعة، بيوم الابتسامة العالمي والذي يتم الاحتفال به أول جمعة من شهر أكتوبر في كل عام.
تاريخ اليوم
يعد يوم الابتسامة العالمي فكرة الفنان الأمريكي، هارفي بول صاحب الوجه المبتسم الشهير في عام 1963 الذي يكون وجه على شكل دائرة صفراء، مع نقطتين سوداوين كعينين وقطع ناقص كفم.
توصل بول إلى الفكرة في عام 1999، حيث اعتقد أنه سيكون من الجيد تخصيص يوم واحد على الأقل في السنة لتسليط الضوء على أهمية الابتسامة، ومنذ ذلك الحين، أصبح هذا اليوم يقام في أول جمعة من شهر أكتوبر، وكان شعاره “قُم بعمل طيب، وساعد شخصًا واحدًا على الابتسام”.
توفي بول في أبريل 2001، بعدها قام ابنه بإنشاء مؤسسة للابتسامة العالمية تحمل اسمه وهي مؤسسة هارفي بول العالمية للابتسامة، وهي الراعي الرسمي ليوم الابتسامة العالمي والتي تجمع الأموال كل عام لصالح العديد من الجمعيات الخيرية.
فوائد الابتسام
عندما نضحك، يفرز الجسم هرمون “الإندورفين”، مما يجعلنا نشعر بالسعادة، وفي مزاج أفضل وأقل توترًا.
وفيما يلي بعض فوائد الابتسام التي ينبغي ذكرها في يوم الابتسامة العالمي:
- عندما تبتسم، ينتج الدماغ “السيروتونين” و “الإندورفين” وهما هرمونا السعادة الطبيعيان.
- يقلل الابتسام من مستويات التوتر، كما تجعلك الابتسامة تشعر بالراحة ومعها الأشخاص من حولك، مما يعزز العلاقات الشخصية.
- تجعل الابتسامة الشخص أكثر جاذبية، فعندما يبتسم الشخص، فإنه ينقل الفرح والطاقة الإيجابية وبالتالي يحسن مظهره الجسدي.
