كشفت دراسة حديثة نُشرت في ERJ Open Research ، أن الأشخاص الذين لديهم مستويات منخفضة من فيتامين K في دمائهم هم أكثر عرضة للإصابة بخلل في وظائف الرئة، ويعانون من الربو، ومرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) والصفير عند التنفس.
لتكوين أظافر قوية وصحية.. تناول هذه الفيتامينات
ويوجد فيتامين K في الخضار الورقية والزيوت النباتية وحبوب الحبوب، ويلعب دورًا في تخثر الدم ، وبالتالي يساعد الجسم على التئام الجروح، لذلك من المهم الحفاظ على نسبة فيتامين k في الجسم بشكل مناسب للحفاظ على الصحة
