صحة و مرأة

القرنبيط المقلي المقرمش بطريقة مميزة

 

 

اليكم طريقة تحضير القرنبيط  المقلي المقرمش المشهي فى المنزل بوصفة سريعة وناجحة ينال على اعجاب أطفالك، حيث إنه يتمتع بقيمة غذائية عالية.

 

المقادير :

 

١- عدد واحد قرنبيطة كاملة متقطعة ومغسولة

٢- ربع كوب دقيق

٣- ثلاث معالق نشا كبيرة

٤- نصف معلقة بيكنج بودر+ عدد 2 بيضة

٥- رشه ملح+ رشة كمون + رشة بابريكا + رشه كركم ورشة بسيطة فلفل أسود.

٦- فص الثوم مدقوق + شوية رشة بقدونس متقطع.

٧- مية لسلق القرنبيط.

٨- زيت للقلي.

 

طريقة عمل القرنبيط المقلي المقرمش

 

 

يسلق القرنبيط مع بالمياه المغلية والملح والكمون.

 

تحضر الخلطة وهي عبارة عن البيض يضرب جيدا ويضاف الدقيق والنشا ومعلقة من البيكنج بودر وجميع التوابل الملح والبابريكا والكمون والثوم المدقوق الفلفل الأسود الكركم ورشة البقدونس، وابدأ اخفف كل المكونات بقليل من المياه إلى أن تصبح عجينه ما بين الثقيلة والخفيفة.

 

ونضع القرنبيط المسلوق فى العجينة ويوضع الزيت على النار إلى أن يحمي ويحمر القرنبيط إلى أن يصير لونة ذهبي وينشل ويصفي ويصبح جاهز للتقديم مع رشة بقدونس مقطع.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *