حرص الدكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب ورئيس معهد القلب سابقا، مرضا الضغط المنخفض باتباع عشر نصائح، وذلك من خلال نشره بوستر عبر حسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي الفيس بوك .
ونصح شعبان، بتجنب التعرض للشمس المباشرة، وتقليل الوقوف، ولبس الشراب الضاغط فوق الركبتين.
يجب الجلوس علي كرسي أو رجليك مفرودة
وضع لحاف تحت رجليك وانت نائم تجنب العطش
أن تحتوي حقيبتك على مياه وعصير
وأضاف شعبان أن أصحاب الضغط المنخفض دائما يشعرون بالهبوط ويمكن أن يغمي عليه ولديه نشاط في العصب الحاير.
وأشار الدكتور جمال شعبان إلى ضرورة الاستمرار علي الادوية التي تساعد علي ضبط الضغط المنخفض، وتجنب الادوية الخافضة لضغط الدم وتجنب امتلاء المعدة والانفعالات.
