Last Updated on 7 ديسمبر، 2023 by كريمة سلام
حالة من الجدل إثارتها الإعلامية جوزي جيبسون وذلك بفقدانها لأكثر من 38 كيلوجرامًا من وزنها وذلك على مدار عام كامل.
وأكدت “جيبسون” أنها كانت تقوم بقيادة دراجتها إلى صالة الجيم وتقوم بالقيام بجلستين متتاليتين من تمارين HIIT،
ثم تعود إلى منزلها مرة أخرى.
وقالت جوزي جيبسون أنها تحرص على تناول كمية كافية من الماء، وممارسة بعض التمارين الرياضية،
لمدة تتراوح ما بين 30 إلى 45 دقيقة وذلك 3 مرات على الأقل في الأسبوع
